Om Stressa.se

Varför sajten finns

Jag heter Max Lilliehöök och jag är inte läkare, psykolog eller forskare. Jag är en av alla som stött på stress — genom arbetet, genom privatlivet, genom livspusslet med barn och allt annat som ska gå ihop samtidigt.

Det som slog mig när jag själv letade var att informationen redan finns. 1177, Socialstyrelsen, Institutet för stressmedicin och Arbetsmiljöverket har svaren. Men de ligger utspridda över tio myndighetssajter, är skrivna för olika syften, och är som svårast att ta sig igenom just när man behöver dem som mest.

Att sammanställa allt det ordentligt — läsa källorna, kontrollera varje påstående, hålla det uppdaterat — har hittills krävt en redaktion. Med AI kunde jag göra det ensam. Så det gjorde jag.

Jag har satt en enda regel för mig själv: ingenting publiceras utan källa. Varje påstående om diagnos, förlopp eller behandling bär en numrerad hänvisning till var uppgiften kommer ifrån. Du ska aldrig behöva lita på mig — du ska kunna kontrollera mig.

Det är därför sajten säger rakt ut att den är gjord med AI. Att dölja det vore samma sorts lån av trovärdighet som att påstå att innehållet är medicinskt granskat när det inte är det.

Vem som står bakom

Sajten drivs och utges av iCyber AB, Stockholm (org.nr 559194-2221). Ansvarig är Max Lilliehöök, grundare och ansvarig utgivare.

Vi är inte vårdpersonal och påstår inte att vi är det. Det är hela skälet till att varje påstående om diagnos, förlopp eller behandling bär en numrerad källa i löptexten — du ska aldrig behöva lita på oss, du ska kunna kontrollera oss.

Hur innehållet tas fram

Texterna sammanställs från offentliga källor med hjälp av AI, och varje sakuppgift kontrolleras mot den källa som anges. Vi tycker det är rimligt att säga det rakt ut i stället för att låta det framstå som något annat. En namngiven person ansvarar för det som publiceras, och sidor som saknar färdig källgranskning publiceras inte.

Hela metoden finns beskriven på källor och metod, inklusive hur stresstestets skala är konstruerad och hur ofta innehållet ses över.

Så tjänar sajten inga pengar

Vi säljer inga behandlingar, kurer eller kosttillskott, och tar inte betalt för att skriva positivt om något. Skulle det förändras kommer det stå här och vara tydligt märkt på berörda sidor.

Läs vidare

• Ansvarsfriskrivning — vad vi gör och inte gör
• Källor och metod — hur innehållet tas fram
• Rättelsepolicy — så rättar vi fel
• Kontakt
• Hitta hjälp — vart du vänder dig i vården