Vart vänder du dig?
Vid stressbesvär är vårdcentralen ingången. Har du ett arbete kan företagshälsovården hjälpa till, och studerar du kan du kontakta elevhälsan eller studenthälsan. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid akut fara.
Vårdcentralen
Ingången vid stressbesvär. Här görs bedömningen och här skrivs eventuellt läkarintyg. Du kan kontakta de flesta mottagningar genom att logga in på 1177.se.
1177 — ring eller läs
Sjukvårdsrådgivning dygnet runt. Du kan få hjälp att bedöma symptom och att hitta rätt vårdnivå.
Företagshälsovården
Har du en arbetsgivare med företagshälsovård kan den hjälpa till parallellt med vårdcentralen. Fråga din arbetsgivare vad som gäller hos er.
Elevhälsan eller studenthälsan
Studerar du är det den vägen som gäller i första hand.
Ring 112 vid akut fara. Behöver du prata med någon finns Mind Självmordslinjen på 90101, öppet dygnet runt. Du kan också chatta via mind.se.